bcaa olimp

Rano spacer nad jeziorko pokarmić ptaki, po południu trening, wieczorem kino. Jako, że grają mało ciekawych propozycji wybrałem się z dziewczyną na Sucker Punch, gdyż wydawał się najbardziej interesującą propozycją, ale niestety – autorzy chyba za bardzo chcieli zrobić z tego drugą Incepcję czy Mr. Nobody i wyszedł im średniak. Po [...]

Dopada mnie porządne przemęczenie, zarówno fizyczne(tu jeszcze nie tak źle) jak i psychiczne – przede wszystkim z powodu uczelni i pracy. Nie bardzo chce mi się wstawać, śpię po 12h, mam spore problemy z koncentracją i przyswajaniem nowych informacji, nawet w DRODZE NA OLIMP coś wolny jestem. W sumie to samo co w ostatnich dniach [...]

W chwili pisania podsumowania test miał 66 788 odwiedzin, 936 wypowiedzi, jest mi niezmiernie miło, że mogłem prowadzić jeden z najbardziej popularnych testów w historii sfd. Jeszcze raz dziękuję firmie OLIMP za udostępnienie suplementów i mam nadzieję, że wynikami nikogo nie rozczarowałem. To tyle tytułem wstępu, pora na konkrety. Wypowiem się [...]

Zgaduje: Olimp - GOLD OMEGA-3, WHEY PROTEIN COMPLEX 100%, BCAA XPLODE. Ps. Aż strach patrzeć na foty z pierwszej strony;)))

olimp gold omega 3 , bcaa xplode i chela-calcium d3 wygrałem ?

olimp gold omega 3 , bcaa xplode i mega strong protein ? ostatnia próba btw. czekam na odp na mojego maila Koniu pozdro

Dzisiaj tak jak wspominałem zacząłem nowy planik serie potrójne. W pierwszej kolejności oczywiście rozgrzewka , która trwała około 10 minut. Postanowiłem ćwiczyć : Klatka: a) wyciskanie sztangą głową do góry węższy chwyt (środek klatki) 4 x 8 + b) wyciskanie sztangielek na płaskiej 4 x 8 + c) rozpiętki lekki skos 4 x 8 Postanowiłem , że zacznę z [...]

Tak głównie olimp ze względu na punkty. Jakby nie było raz na jakiś czas można gratisik wyhaczyć. Co do ich supli - gluta, BCAA , system protein 80, profii whey mass, thermo speed , omega 3, carbo, kretka, system protein 65, isolat 95, chrom, kolagan, zma, pure whey i jeszcze kilka innych jest godne uwagi. Kaizena jeszcze nie miałem przyjemności [...]

Sprawa jest prosta nikt nie zmusza ludzi do kupowania produktów Olimpa, a smak naturalny konkurencji kosztuje 39zł za 750g, w porównaniu do 60zł Olimpa za 700g. Nie zachęca do zakupów. W 100g produktu konkurencji mamy 21,7g BCAA, w 100g OLIMP 100% NATURAL WHEY PROTEIN CONCENTRATE 17,3g BCAA. Jak można porównywać aminogram w 100g białka do [...]

kkz a jakbym jeszcze dorzucił po treningu 5 kaps mono ? :) Wyglądałoby to mniej więcej tak: OLIMP BCAA Mega Caps Treningowe - 25 min przed treningiem i bezpośredni po (7 kaps porcja) Nie treningowe - brak OLIMP System Protein 80 Oczywiście według braków w diecie OLIMP Carbo Treningowe - bezpośrednio po treningu (70g porcja) Nie treningowe - [...]

[...] moze na temat BCAA? mam na mysli jakie najlepsze? i czy jest roznica pite a tabsy? myslalem o tym "Olimp BCAA Xplode 700g AMINOKWASY BCAA+GLUTA XTRA" i czy do MMA tylko bcaa, czy cos jeszcze mogloby mi pomoc w jakims stopniu? Ja bralem BCCA Olimpu w capsach. Najtaniej i calkiem dobrze pod wzgledem jakosci wyniesie Cie BCAA ActivLaba. Trec [...]

Clout (MAN) - prawie dwie puchy schock therapy (UNIVERSAL)- jedna duza pucha whey protein complex 100% (OLIMP) niewazne bo moge dokupic, narazie mam 4 kg Amino BCAA Nutrenda 1000ml (NUTREND) AAKG (OLIMP)- 300 kaps. NAG firmy San (SAN) - 615g Anabolic Halo (MUSCLETECH)- ponad 1000g hydroxycut hardcore (MUSCLETECH) - 210 kaps. 6 - OXO (EGROPHARM) - [...]

Byłem dzisiaj w biedronce i zrobiłem małe zapasy żywnościowe a więc od dzisiaj wchodzę na nową dietę. Właśnie zjadłem obiad (ryż basmati, 150 g kurczaka, pomidor, sos leczo i dwie łyżki oliwy). Wykorzystam czas przed treningiem i opiszę moją suplementację: - OLIMP Gold Omega-3 1000 mg - 4 kapsułki dziennie do posiłków (od pół roku) - Kaizen [...]

[...] z domieszką carbo, ogólnie po wypiciu można zbełtać się a zaznaczam że porcja to ok. 9zł. moja propozycja: - porcja vitargo - porcja białka (np. myofusion) - animal flex - bcaa (np. bcaa xtra) i wyjdziecie na tym lepiej niż na reanimatorze. zauważyłem że cenami olimp powala a prod. ma dużo słabszej jakości, nie piję tu do reanimatora ale choćby [...]

[...] RF :-D -Trec Ultimate Protein 1,5kg -Olimp Carbo Nox 4kg -Olimp Gainbolic 1kg -SFD WPC Econo 750g -Aptonia MK Protein 750g -Big Zone Pure Creatine 500g -Mr Big Beta Alanina 240k Na dole próbki od Treca: SAW, CM3, Whey Creamy x2, bcaa, spalacz i booster :) *wersja ocenzurowana /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/23053515c36841c0935a309f1ea74c80.jpg

Co, do BCAA... Clarity ma częściowo rację, jeżeli rozważamy suplementację tradycyjnymi BCAA z przewagą leucyny - tzw. "formułą Colgana". Nowsze spojrzenie na zagadnienie doprowadziło do tworzenia innych zestawów BCAA - z przewagą izoleucyny. Takie BCAA działają synergicznie z HMB. BCAA w formule Colgana i HMB są, w zasadzie preparatami [...]

Olimp Bcaa ma ~300g czystego bcaa na 500g SFD Bcaa ma ~400g czystego bcaa na 500g Hi-Tec ma ~ 385g czystego bcaa na 500g Czyli brać to gdzie najwięcej czystego bcaa, aczkolwiek ja bym brał Hi-Tec nieznacznie mniej bcaa, trochę wyższa cena ale smaki super zwłaszcza mango-melon.

Zacznij od diety- to podstawa. Co z tego, że mięsnie beda twarde jak skała, skoro nie bedzsie ich widac spod tłuszczyku i wody? 1.Zacznij od diety -zwiększ liczbę posiłków do 7-8, ale mniejszych -zmień proporcje węglowodanów do białek na około 1,2/1 lub nawet 1/1 -pij dużo wody minimum 5litrów ODŻYWIANIE: PODSTAWY: [...]

[...] sie nie przeskoczy mozesz co prawda wrzucic w kieszen np http://www.olimp-supplements.com/13/0/anabolic-amino-5500-mega-caps,74/ czy http://www.olimp-supplements.com/13/0/bcaa-mega-caps,70/ ale i tak musisz miec czym je popic ... prosze rozeznaj sie kapsy Olimpa maja te przewage ze sa w blistrach wytwarzane w standradach farmaceutycznych [...]

Dietkę cisnę 3 tygodnie,dziś zaczynam 4-ty i naszło mnie by zrobić w niej małe korekty ( +100g kalafiora, +10g orzechów włoskich , - 1/2 odżywki białkowej, - 50g twarogu półtłustego, , off wafle w zamian banan do 400g) Stąd rozpiska wygląda tak : 1 posiłek : 80g płatków owsianych 3 jaja 50g ryżu Warzywa ( po 30g papryki, pomidora, cebuli) 755kcal [...]